2016年 1年間ありがとうございました? 本日、今年最後のレッスンでした!

2016年ラストレッスンお疲れ様でした‼️

今年3月からオープンさせていただきました✨大人のためのやさしいバレエ✨

皆様のおかげで、今年一年の終わりを無事に迎えることができました。本当にありがとうございます?

ついてきてくれた皆さん、数あるバレエスタジオから『大人のためのやさしいバレエ』を選んでくれレッスンを始められた皆さん、皆様に感謝申し上げますm(_ _)m

ひたむきに一生懸命レッスンしてきた結果がしっかりと現れてきて、本当に上手になったなぁと、本当に本当に心の底からそう感じています。

先生という立場で教えさせていただいておりますが、皆さん気持ちの良い素敵な方ばかりなので、そんな立場なんて関係なく、どうしたらできないことができるようになるかな?どうしたらしなやかに身体を使えるかな?と、いつもいつも皆さんのことを考えているので、私も自分のことのように嬉しいです。

バレエは奥深いので、まだまだ課題はどしどし出現してくると思いますが、明るく楽しく乗り越えていきましょう!

また来年、元気な笑顔でお会いしましょう。
新年最初のレッスンは、2017.1.6(金) 入門クラス13:45〜です。お間違えありませんようお気をつけくださいませ。

ありがとうございました?

池袋で自分磨き!バレエを通してキラッと輝くためのお手伝い請け負いますよ(^-^)v

『大人のためのやさしいバレエ』は、ひとりひとりの《癖》を見つけながら、いかに美しい身体をつくるか、どうすればバレエのステップを美しく踊ることができるかを、共に考えてレッスンしてますね。
教えさせていただく私は、上からガミガミ言おうなんて全く思ってないですから、皆さんも、レッスン中でもレッスン終わった後でも、疑問に思っていることや、わからないことがあったら、どしどし質問してきてくださいね~。

その《癖》って、自分で見つけるのはなかなか難しいから先生がいるので、安心してほしいのと、逆に言えば、《癖》は、ひとりひとりの個性ですから、全否定する必要は無いです^ ^
私にはこんな癖があるんだなぁと認めながら、良い方向へ向かって前進していくレッスンをしていきましょう!

ひとつのものと真摯に向き合い、ひたすらに打ち込んでいくうちに、正しいものとそうでないものとの違いが理解できるようになっていき、理解が深まれば、大人の身体は変わっていくと私は考えます。
私の元で、バレエレッスンを受けてくれている皆さんは、本当に、ひたむきに一生懸命にバレエと向き合っています。ひたむきさが人を美しく輝かせるのかもしれません。そんな皆さんの姿に間近で立ちあえる私、非常に幸せで、皆さんが大好きです!

そして、確実に結果もついてきています!
M子さんは苦手な『アッソンブレ』がいつの間にかできるようになってきていますし、皆さんもお気づきかもしれませんが、パの組み合わせが少しづつ長くなってるんですが、ちゃんと覚えられるようになってるんですね!

あとは、常に冷静に基本の【き】を抑えながら、体幹・丹田トレーニングで作り上げる呼吸と、自身の身体に流れる気持ちの良い気を感じて、ガチガチに固まらず音楽という宇宙の中で踊っていきましょうね^ ^

文章にすると簡単そうですが、力を抜くのが難しいですよね!

余計な力を抜く為にも、レッスン始めのフロアーでのエクササイズが大事になりますので、毎レッスン毎レッスン自分の身体の奥のエネルギーを感じて、中心部を強くしていきましょう!

12月も半ばになりました。

ノロウイルスが流行ってるそうですね。手洗いうがいと、栄養と睡眠しっかりとって、今年最後を元気に過ごしましょ^ – ^

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尚、レッスン中などで出られない場合がありますが、折り返しお電話させていただきますのでご了承ください。

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?年末年始スケジュール?

先日、一度お知らせしましたが、再度【年末年始のスケジュール】をご確認ください。

★2016年最終レッスン
12/27(火)

〔※12/30(金),12/31(土)は休講〕

☆2017年レッスン始め
1/6(金)〜

〔※1/3(火)休講⇒1/31(火)を
代替日にいたします。〕

以上、ご不明な点は田村までお問い合わせください^ ^

明日もレッスンお待ちしてます^ ^

皆さまこんばんは‼️

明日は、快晴になりそうですね!爽やかにレッスンできそうです。

私事ですが、瞼裏の腫瘍を取る手術無事に終わりました!
明日は眼帯姿で、私の見た目と、視界が良くないですが、しっかりとやらせていただきますので、お許しくださいませ。

皆さんに会えるのを楽しみにしています。

この場をお借りしまして、京子さん、火曜日せっかく来てくださったのに、午後のレッスン5週目の為お休みでごめんなさい!
またご都合の良い日にいらしてくださいm(_ _)m